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皆様のご要望にお応えして令和元年12月、LBGYM和白店をオープンいたしました。

集中したトレーニングができるLBGYM香住ケ丘店。

最新マシーンが完備されたLBGYM和白店。

低料金で、2店舗のご利用が可能です。

 

HP作成のご挨拶&プルダウンマシーンの効かせ方 

2020年2月8日(土)HP完成!

 

LBGYM の 特徴

特徴 1:ダイエットに最適なボディビルのメソッドを提供

最近話題の、低脂肪、高たんぱく、適度な糖質の食事法やトレーニングを含む健康管理は、ボディビルのメソッドが以前から提唱していたものと同じです。

一般の健康管理方法がボデイビルのメソッドに近づいてきてるのが現状です。

筋力低下こそが、最も気をつけるべき老化現象であるのは常識なりつつあります。

ダイエットの為にもアウターマッスルを鍛えることの重要性を否定する人はいなくなったでしょう。

筋トレブームの今こそ、多くの方にLBGYMを知っていただき、ダイエットや健康管理に最適なトレーニング・メソッドを提供していきたいと願っております。

効率的な筋トレで健康ライフ!

LBGYM=life building GYM

人生を創る筋トレ

生活を創らなければカラダは変わらない

27年前、LBGYMを設立した情熱を忘れず、LBGYM和白店&香住ケ丘店を運営してまいります。

そして、令和2年10月、3店舗目をオープンいたします!

 

特徴 2:メンバーさまにあったトレーニング方法をご提案

高重量トレーニングが好きな方は高重量を持つ方法を指導しますし、LBGYMが推奨する「効かせるトレーニング」が好きな方には、効かせ方のテクニックを紹介しております。

効果が同じなら、トレーニング時間は、短ければ短いほど良い!LBGYM27年の経験で習得した、効率的なトレーニング方法を多くの方に紹介したいと思っています。

 

特徴 3:自分流でトレーニングするのも良し!トレーニング指導もOK!

筋トレは、強制ではなく、自分で好きなようにやるのが一番です。LBGYMのメンバー様は、ご自分で考えられ自由にトレーニングされています

もちろん、ご希望の方には、丁寧にトレーニングご指導させていただきます。

さらにご希望の方には、パーソナルトレーニングもご用意しております。

1回 60分  5,000円(税抜)

4回コース  17,000円(税抜)*メンバーの方は2,000円引き

ご希望の方はご連絡ください 090-9489-5537

代表 石丸
代表
石丸怪鳥

初心者から上級者まで、満足のトレーニング環境をご提供するのが、株式会社LBGYMです!

 

月会費について

メンバー様は、静脈認証か暗証番号により、和白店と香住ケ丘店を24時間いつでもご利用できます。

下記ページから氏名、住所等記入できます(ご来店時、ご記入も可能です)。

記入後、ご来店の際には、カードもしくは銀行通帳をご持参ください。

毎月26日、会費ペイによる月会費6,600円引き落とし手続きが必要になります。

※5000円以上お得になる「半年会員チケット」はコチラから購入可能です。

 

トレーニング環境について

株式会社LBGYMは器具販売も行っております。

その為、ジムのマシーンは定期的に、最新のものに入れ替えております。

筋トレ効果を増すために、いろんなマシーンを使い、常に、新鮮な刺激を筋肉に与えることができます。

#1 LBGYM 和白店 のご紹介

#2 ベンチプレスの基本

#3 マニアが喜ぶデイップスマシーン

株式会社LBGYMでは、トレーニング器具販売も行っており、全国のジムオーナー様やホームトレーニーの方に喜ばれております。

器具販売製造のノウハウを持っておりますので、ジムメンバー様に効率的なマシーンの使い方や効かせ方を丁寧にご説明させていただきます。

トレーニングマシーンに興味がある方は、ご遠慮なくお問合せください。

トレーニング器具販売のHP

lbgmjp@gmail.com

お得なトレーニング器具情報発信しております