このブログ、今年の2月8日スタートです。
LBGYM和白店オープンが、昨年の12月30日。
なんとそれから、7月9日まで、一日も休んでいません。
ほとんど毎日、器具の発送があります。
確実に毎日、LBGYM和白店に行ってます。
筋トレも1年、365日休まずやる期間が長かったです。
楽しいことは、休まずやるという習性があるようです。
コロナ自粛が収束したら、中国かフィリピンに行く予定です。
それまで、休める体制をつくるためにも、しっかり働きたいものです。
ただ単に関節を動かすのではなく、筋肉に効かせる筋トレ。
仕事もピンポイント効かせれるよう、今は、質より量でやっていく所存でございます。
