諸行無常
筋トレ入れ込んでた人もやめると、普通以下の体になる人もいます。
筋トレが好きで継続できてる人は、いつのまにかすごい体になる人もいます。
明日の体と今日の体は違う。
良くなってるか悪くなってるかのどちらかだ。
ここから、私は、諸行無常が唯一絶対の真実だと思うようになりました。
私も変化しています。
どうせ変わるなら、少しでも良い方向に変わりたいものです。
減量中も、75㎏切れば、違う自分に生まれ変わると思っています。
カラダよりも、感情に支配されず、淡々と生活できる自分を目指しています。
株価が下がろうとも気にしない。
めんどくさい人がいても、心揺らさない。
空腹も満腹もなく、ただ呼吸に集中する。
良い体も悪い体もなく、筋トレに集中する。
比較や相対を取り去って生活するのがゴールです。
Change,before you have to.
万物が、日々、変わっていることを自覚して生活したいものです。
