健康リテラシー

メンバーさんのモデルさんを頼み、宣伝用の写真を撮りました。

二人ともダイエットに成功され、より素敵になられています。

最近は、食事を含む筋トレで体を変えていく方が増えてきました。

健康リテラシーが広くいきわたり、筋トレに偏見がなくなったのが、その大きな理由でしょう。

LBGYMも28年目。

ついに、LBGYMの時代がやってきたと感じです。

私も、来年で60歳。

筋トレを武器に、常に挑戦していきます。