筋トレは自分の可能性を高める武器

トレーニング日記

It always seems impossibe until it’s done

MVP大谷選手のためにあるような言葉です。

 

大谷選手に、不可能と可能の基準は、人によって違うと教えてもらいました。

自分や他人の夢=可能の基準を否定するドリームキラーになることは、最大の不幸の一つかもしれません。

筋トレには、自分の夢を実現するために必要な肉体的と精神的なスタミナを獲得する利点があるように思います。

大谷選手も2023年がやってくるように、我々にも、next yearはやってきます。

万人に平等に与えられてるものは、時間。

 

その時間を有効活用する手段が夢の力。

食事を含む筋トレは、夢へのチャレンジする時間を延ばしてくれる武器であるように思えます。