脂肪は除去 24時間ジムLBGYM 2021.12.25 2021.12.23 2カ月前のボデイビル大会では、最低70.8㎏。 今は83㎏。 筋トレを長く楽しむためにも、無駄な脂肪はは排除していきたいものです。