空腹こそ最高の薬

昨日からの腹痛。

食欲がなくなったついでにプチ断食。

空腹こそ最高の薬

これは真実だと思います。

EAAとマルトデキストリンは摂取しながら、固形物は48時間とっていません。

内臓の調子も、良くなってきました。

今日は背中のトレーニング。

少し軽めに追いこみたいと思います。