「行雲流水」という言葉が好きです。
今見てる雲は、数秒前に見てた雲とは違うし数秒後の雲とも違います。
流れる水は、一瞬たりとも、同じ水はありません。
諸行無常をクールに表現した言葉だと思います。
人の体も、今日の体と明日の体は違います。
良くなってる悪くなってるかのどちらかです。
「筋トレなんて気持ち悪い」なんていう人が昔はいました。
そんな人のカラダが、今、どうなってるかを見ると、諸行無常の意味を知ります。
その反面、筋トレを生活習慣にしてる方のカラダを見ることも行雲流水を実感できます。
ウダウダいうのも一生、筋トレやるのも一生。
LBGYMも創立２９年目。
一人でも多くの方に筋トレとの良い出会いを提供できればと考えています。
重量ではなく効かせること。
効かせるトレーニングで人生を豊かにしていきたいものです。
