Look for something positive in every day,even if some days you have to look a little harder.

トレーニング日記

今年も、いっしょにボデイビル大会に出場しようと言っていた方が入院してると知りびっくりしました。

それでも、彼は、今年のボデイビル大会出場を諦めていませんでした。

困難な状態で前向きになれるのが、life building spirit.

前向きじゃないと筋肉はつきません。

難しい状態でも、自分を前向きにマインドセットできる能力に感激しました。

私も負けずに頑張ろうと思えました。

互いに刺激を受けあえる友を持つことは、人生において有益なことです。