今日は朝7時過ぎにトレーニング器具をとりに来てくださるお客様がいるので、朝早くLBジムにやってきました。
仕事前にトレーニングされているメンバーさんにあえて嬉しかったです。
みなさん、パワーあります。
今日、器具購入に来られるお客様は、リピーターのお客様なので、お会いできるのが楽しみです。
減量中なので、寝覚めが良くなってます。
今朝も、目覚まし6時半にかけていたのですが、6時15分に目覚めました。
寝る前、食べ過ぎないと、朝、気持ちよく起きれます。
分かっているのですが、ボデイビル大会が終わるのが、過食になってしまいます。
食べることは快感。
それ以上の快感を見つけてダイエット頑張りたいと思います。
