バイキングはケトジェニックダイエットにも良いです

長男が、大阪に住んでるので、初めて大洋名門フェリーにのり大阪まで行きました。

昔のフェリーのイメージはなく、船内が綺麗で驚きました。

食事もバイキングが充実していました。

バイキングだと、糖質制限ダイエットにも問題ありません。

ご飯やパンなどの糖質を摂らないと、野菜やたんぱく質がたくさん食べれて、得した気分になりました。