福岡市東区和白の24時間 フィットネスジム 会員募集!

福岡市東区和白の24時間 フィットネスジム 会員募集! 24時間ジムLBGYM
24時間ジムLBGYM

進化

最近 ゴムチューブを使った筋トレが良い感じです。 スクワットも固めのチューブを使うと、違った刺激が入ってきます。 日々、発見。 日々、進化。 ですね
24時間ジムLBGYM

補助金

今日も、「事業再構築補助金」ついて調べました。 知ると得する情報というのはあるものです。 日本国政府が、民間の起業応援のために税金を使ってくださってます。 確かに、民間の活力が国を強くしていくのは間違いありません。
24時間ジムLBGYM

25㎏プレート

LBGYM香住ケ丘店にレッグプレスを設置したため、25㎏プレート6枚追加でもっていきました。 香住ケ丘店が気にいったメンバーさんも多いので、さらにグレードアップしていきます。
24時間ジムLBGYM

雇用

2022年は、誰かを雇用したいと考えています。 私がいなくても、回転していくシステム創り。 ひとつの目標です。
24時間ジムLBGYM

See Naples and die &See Ab and die

そろそろダイエット始めようと思ってましたが、正月で1㎏増えました。 筋トレ歴41年。 筋トレブームがやってきた今、太ってしまうわけにはいけません。 筋トレの目的は、筋肥大と脂肪燃焼による健康増進。 正月3日間、休まず...
24時間ジムLBGYM

Effective training

Power=weight ×acceleration An object will be lighter when you lift it accelerated. A weight of 100kg barbell chang...
24時間ジムLBGYM

Everything is changing.

Everything is changing. That is the only truth in the world. That is a core value of Buddhism. Christian sw...
24時間ジムLBGYM

It really moves me watching children grow up

I could have the happiest new years day in my life yesterday. My older son who is 27years old came back to my home wi...
24時間ジムLBGYM

ケアレスミスをなくしたい

本日、10時過ぎに散髪にいきました。 カットが終わり、シャンプーの前に、気づきました。 11時から、倉庫でお客さんと待ち合わせの約束がありました。 シャンプーを断って、急いで倉庫に向かい、ギリギリ、セーフ。 リピータ...
24時間ジムLBGYM

筋トレ継続のために

今日も器具を買いにきてくださるお客様がいらっしゃしました。 それが、申し訳ないことに、その約束の日時を勘違いして約束の時間に遅れてしまいました。 深く反省。 こういう当たり前のことをしっかりやらないといけません。 そ...